Foto: fra åbne kilder
Tips til at hjælpe dig med at være glad
I en tid, hvor der findes mange komplicerede formler for lykke og selvudvikling, kan sande værdier være meget enklere. De ligger i vores forfædres og bedsteforældres visdom. Dette er de otte råd, som min bedstemor gav mig, og i dag har de fået en ny betydning.
1. Sæt ikke dit bedste liv på hold
Min bedstemor plejede at sige: “Livet er ikke en generalprøve, men premieren er allerede i gang.” Vent ikke til en ferie med at finde de gode retter frem eller tage din yndlingskjole på. Hvis du hele tiden lever i forventning om et bedre øjeblik, devaluerer du din dag, gør din dag, hvert øjeblik til noget særligt, selv om du går direkte efter brødet.
2. Vælg en, der vil varme dig op, ikke brænde dig ned
Hun advarede mod “varme mænd”, som “ikke varmer, men efterlader aske”. Når du vælger en partner, skal du ikke kigge efter lysstyrke, men efter pålidelighed og stille styrke. et hus står på fundamenter, ikke sand.
Hendes ord “Der er langt mellem prinserne, og de har travlt med sig selv” handler ikke om at miste troen på kærligheden, men om modenhed. Hun lærte os at sætte pris på dem, der er pålidelige og ansvarlige, og som holder hånden over familiens puls hver dag, ikke kun i højdepunkterne. Kig efter en, der er stille og sikker, ikke lidenskabelig.
3. hævde personlige grænser med værdighed
Hendes sætning “Hvis du vil sende, så giv et kort” betød ikke uhøflighed, men den kloge evne til at trække sig tilbage, når situationen er håbløs. Du behøver ikke at spilde energi på skandaler eller på at forklare for dem, der ikke vil høre.
Hendes råd: “Hvis du vil sende, så giv et kort” betyder, at du ikke behøver at råbe eller komme med undskyldninger for at forsvare dig. Ved roligt at markere dine grænser bevarer du din værdighed og energi.
4. Frygt dårlige venner mere end åbne fjender
Hun sagde også: “Vær ikke bange for fjender, vær bange for billige venner” – for det er de mennesker, der er skjult under omsorgens maske, der forårsager mest smerte. Du ved, hvad du kan forvente af en fjende, men en “billig ven” er værre, han underminerer dig indefra, gemmer sig bag en omsorg eller en joke og sår misundelse og tvivl.
5. Vær fair, ikke bare venlig
Min bedstemor plejede at sige: “Du behøver ikke at være god, du skal være retfærdig.” Blind venlighed får dig til at tolerere det, der er unødvendigt, og til at lefle for andre menneskers svagheder. Fairness er evnen til at sige nej, når det er nødvendigt, og til at beskytte sig selv og sine nærmeste.
6. Husk: tre gange er allerede en regel
Hvis en person har ændret din tillid eller svigtet dig tre gange, er det ikke længere et uheld, det er et system. Du skal ikke lede efter undskyldninger, bare drage konklusioner og træde et skridt tilbage. Din reaktion bør ikke være vrede, men en rolig vurdering. Spild ikke dit liv på mennesker, der bevidst opfører sig uværdigt.
7. Før du træffer en vigtig beslutning, skal du stoppe op et øjeblik
Når du er vred eller bange, skal du ikke træffe en beslutning. Min bedstemor plejede at give råd i sådanne tilfælde: “Sæt dig ned, sæt dig ned, sæt noget musik på. Lad dine følelser falde til ro, tag en dyb indånding. De fleste fejl opstår i uro. Paisa vil hjælpe dig med at samle dine tanker og se nøgternt på situationen.
8. Gå ikke altid mod strømmen: sæt dig ved bredden og vent
Det betyder ikke at gøre ingenting, det betyder at stole på livet. Hvis du konstant banker på en lukket dør, spilder du bare din energi. Nogle gange skal man bare sidde ved kysten og vente.
Lad begivenheder og mennesker åbenbare sig. Ofte kommer det, der skal komme, netop når du holder op med at mase på.
